最近剛剛立夏， 氣溫逐漸升高且處于多雨時節(jié)，高溫潮濕的環(huán)境會加速室內(nèi)裝修材料和家具中的有毒有害氣體的釋放。潮濕高溫的環(huán)境增加了生物性污染的幾率。國外一項調(diào)查表明，室內(nèi)空氣質(zhì)量問題有21%是微生物污染造成的，主要包括細(xì)菌、真菌、花粉、病毒等，可能會引起過敏及哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。

       有調(diào)查研究顯示：人一生中有80%以上的時間是在室內(nèi)度過的!世界衛(wèi)生組織2011年9月發(fā)布的室內(nèi)污染與健康中指出：室內(nèi)空氣污染的程度高出室外污染5~10倍。

夏季室內(nèi)污染的幾種原因：

1、室內(nèi)封閉，使用空調(diào)

       夏季人們?yōu)榱朔朗罱禍亍⒒�本上都在空調(diào)環(huán)境下生活與工作，窗戶多數(shù)密閉不開，使得室內(nèi)空氣換氣率較低。同時由于空調(diào)的存在使房間內(nèi)濕度太低，室內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)冷風(fēng)刺激、封閉、溫度驟變等特征。而低溫環(huán)境會刺激機體導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，同時空調(diào)機的風(fēng)管也適合細(xì)菌和病毒的生存繁殖，封閉環(huán)境更容易使病原體滋生，進而產(chǎn)生一系列的不適癥狀。也就是我們常常聽到的空調(diào)病。

2、溫、濕度升高，有害氣體釋放量增加

       研究表明，在攝氏30度時，室內(nèi)污染物如甲醛、苯等有毒有害氣體釋放量最高。在夏季溫度高和濕度大的條件下，這些有害氣體對人體造成的傷害就變大了。

3、污染物的滯留

       室外漂浮的PM2.5，也可以通過各種途徑進入室內(nèi)，空調(diào)就是途徑之一。而室內(nèi)的PM2.5，主要來自吸煙和廚房油煙等，由于夏季空氣濕度大，氣壓低，使室內(nèi)空氣對流相應(yīng)減少，也造成污染氣體的滯留。

居家治理室內(nèi)污染的幾種方法：

1、每日可在早晚時間通風(fēng)至少兩個小時，尤其是經(jīng)常使用空調(diào)的房間。經(jīng)常通風(fēng)可以稀釋空氣中的污染物。

2、家里條件允許的話，可以安裝一臺空氣凈化器，就目前來說，空氣凈化器是治理室內(nèi)空氣污染的最好方法之一。

3、在屋內(nèi)添置活性炭等吸附類產(chǎn)品，對于降低室內(nèi)有害氣體也是有一定效果的。但是要注意活性炭吸附到一定程度會飽和，要及時更換。另外，活性炭類吸附產(chǎn)品只吸附甲醛，不吸附別的有害氣體，所以，對于甲醛污染比較嚴(yán)重的家庭以及還有其他有害氣體污染的家庭，活性炭的作用就非常小。

       身體健康是一項需要長期精心管理的過程。健康管理不只是對身體表象健康的管理，同時也要對生活的環(huán)境進行管理。